Aktywne WAKACJE 55+ z Active Woman!

W lipcu 2010 zapraszamy wszystkie osoby, które ukończyły 55 rok życia na wakacyjne zajęcia:

• WARSZTATY RELAKSACYJNE

Z uwagi na okres wakacyjny i wyższe temperatury powietrza, dla osób 55+ organizujemy zajęcia, mające charakter warsztatowy - uczące świadomości ciała, pracy nad jego postawą i relakcji.

Zajęcia te obejmują ćwiczenia Pilatesa i rozciągające, ćwiczenia z piłkami oraz relaksacyjne.

PRZEWIDYWANE TERMINY ZAJĘĆ (2 razy w tygodniu):

PONIEDZIAŁEK, ŚRODA 9.30

PONIEDZIAŁEK, ŚRODA 10.30

Ponadto zapraszam na:

• ZAJĘCIA OGÓLNOUSPRAWNIAJĄCE dla osób 55+

(terminy zajęć zależne od ilości osób chętnych)

• MARSZE NORDIC WALKING

w ramach programu TKKF

WIĘCEJ INFORMACJI I ZAPISY NA ZAJĘCIA:

studio-urody@uroda.krakow.pl

tel. 12 296 16 23

Recepcja Studia (II piętro)

ul. Józefińska 11

30-529 Kraków